Die Trainingszeiten ab dem 22.08.2021

 *▪️Montags* freies Fahren für jedermann 17-18.30 Uhr 

 *▪️Dienstags* 16.00-17.30 Uhr Einsteiger 
17. 30-19.00 Uhr Fortgeschrittene 

 *▪️Mittwochs* 17. 00-18.30 Uhr Einsteiger 
18.30-20.00 Uhr Fortgeschrittene 

 *▪️Freitags* freies Fahren für jedermann 17-18.30 Uhr

Bitte denkt daran die jeweils aktuelle Coronaschutzverordnung zu beachten. 

Vorerst trainieren wir in festen Gruppen. Bitte haltet euch ansonsten an die geltenden Hygieneregeln und haltet auch 1,5m Abstand. Wenn sich jemand krank fühlt, auch asymptomatische Beschwerden hat, darf er nicht am Training teilnehmen. Gern dürft ihr Klappstühle dabei haben um euch z.B. entzerrt auf der Baustraße niederlassen zu können. Bitte achtet auch darauf eure Trinkflaschen nicht zu vertauschen. 

Alles was du brauchst, ist die Freude am Fahrradfahren und ein Fahrrad. Für die Allerkleinsten reicht soagar schon ein Laufrad. Ein Helm, Handschuhe und lange Kleidung sind notwendig um dich zu schützen, aber es reicht ein normaler Fahrradhelm und Straßenkleidung.

B-Trainer:

Dag Schneevoigt

Weitere ausgebildete C-Trainer sind:

Kathrin Huwendiek

Philipp Gruhn

Jannis Grieger

Marcel Huwendiek

Trainer Anwärter:

Robert Keuntje

Auf der Tabelle siehst du welche Rahmen-, Kurbel- und Ritzelgröße du brauchst.