Unser Training

ab Montag dem 2. September 2019 gelten folgende Trainingszeiten bis zur Zeitumstellung:

Montags von 17.00 bis 18.15 Beginnertraining aller Altersklassen, reines BMX Training, Trainer ist Dag.

Dienstag 17.00 bis 18.30 Lizenzer Youngstars, Jungen die in 2019 max 10 Jahre alt werden, Mädchen die in 2019 max 12 Jahre alt werden, das meint auch die Lizenzanwärter 2020. BMX und Fitness Training, zusätzlich Isomatte mitbringen. Trainerin BMX ist Kathrin, Fitness macht Dag ab 18.15 bis 18.30. 

Dienstag 18.30 bis 20.15 Lizenzer Advanced, Jungen die in 2019 min 11 Jahre alt werden, Mädchen die in 2019 min 13 Jahre alt werden, auch Lizenzanwärter für 2020. BMX und Fitness Training, zusätzlich Isomatte mitbringen. Trainer  BMX sind Robert und Philipp,  Fitness macht Dag ab 20.00 bis 20.15.

Donnerstag 17.00 bis 18.30. Alle Beginner und Lizenzer. BMX und Gymnastik, zusätzlich Isomatte mitbringen. BMX- und Gymnastiktrainer ist Jannis. 17.00 bis 17.15 Mobilitytraining. 17.15 bis 18.30 etwas Technik- und überwiegend Gatetraining.

Sonntags 11.00 bis 13.00 freies ungeleitetes Fahren. Vorschlag für eine freie Session besonders an rennfreien Wochenenden aber auch sonst. Sprecht es im Zweifelsfall per WhatsApp Vereinsgruppe ab.

Unser Training findet immer dienstags in der Zeit von 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr auf unserer Bahn in Leopoldshöhe statt.

Beginner fahren in der ersten Gruppe von 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr, Lizenzer (und ambitionierte Beginner) in der zweiten Gruppe von 18:30 bis 20:00 Uhr.

 

 

Für das Training braucht Ihr: Fahrrad, Helm, lange Klamotten (z.B. Jogginghose und Langarmshirt)

 

Donnerstags treffen wir uns von 17:00 bis 18.15 Uhr zum geleiteten Training in einer gemischten Gruppe.

Welche Voraussetzungen gibt es?

Alles was du brauchst, ist die Freude am Fahrradfahren und ein Fahrrad. Für die Allerkleinsten reicht soagar schon ein Laufrad. Ein Helm, Handschuhe und lange Kleidung sind notwendig um dich zu schützen, aber es reicht ein normaler Fahrradhelm und Straßenkleidung.

Unsere Trainer

B-Trainer:

 

Dag Schneevoigt

      

 

 

Weitere ausgebildete C-Trainer sind:

 

Kathrin Huwendiek

Philipp Gruhn

Jannis Grieger

Marcel Huwendiek

 

 

Trainer Anwärter:

 

Robert Keuntje

 

Das richtige BMX Fahrrad

Auf der Tabelle siehst du welche Rahmen-, Kurbel- und Ritzelgröße du brauchst.

 

Quelle: http://www.bmx24seven.com
Das Wetter in Leopoldshöhe